AOK Bayern – Mental Health Rocks Run

Zeigen, was mentale Gesundheit bewirken kann: Das ist das Motto des Mental Health Rocks Run, der am 05. Oktober 2025 zum dritten Mal im Olympiapark München stattfindet. Ausgerichtet wird der 5-Kilometer-Lauf von der Mental Health Crowd GmbH, einem Münchner Startup, das es sich zum Ziel gesetzt hat, die mentale Gesundheit in den Fokus der Aufmerksamkeit zu rücken. Als Gesundheitspartner stellt die AOK Bayern kostenlose Startplätze für Feuerwehrdienstleistende zur Verfügung.

Aktiv werden für die eigene mentale Gesundheit

Die stark stigmatisierten und noch immer unterschätzten Bedürfnisse rund um das eigene psychische Wohlbefinden stehen beim Mental Health Rocks Run im Fokus. Gleichzeitig will das Sportevent aufzeigen, dass mentale Gesundheit weit mehr umfasst als Depressionen, Ängste oder Traurigkeit: Es soll deutlich werden, dass die Auseinandersetzung mit der eigenen psychischen Gesundheit auch Spaß machen kann.

Fünf Kilometer voller Impulse

Der Mental Health Rocks Run führt die Teilnehmenden über eine Strecke von fünf Kilometern durch den Münchner Olympiapark. Das Besondere: Jeder Kilometer erhält ein eigenes Motto. So ist ein Kilometer dem Thema Dankbarkeit gewidmet, auf weiteren Streckenteilen darf gesprungen, getanzt oder gesungen werden. Doch auch alle, die sich fünf Kilometer lang einfach richtig auspowern wollen, sind herzlich willkommen. 

Rettungskräfte 2025 im Mittelpunkt

Die dritte Auflage des Events steht erneut ganz im Zeichen der Blaulichtorganisationen: Alle Feuerwehr-, Polizei- und Rettungsdienstleistende sind besonders herzlich eingeladen, am Lauf teilzunehmen. Denn in diesem Umfeld spielt das Thema Mental Health gleich mehrfach eine Rolle: Zum einen sind Einsatzkräfte oft mit der psychischen Gesundheit der Mitmenschen konfrontiert, zum anderen gilt es speziell in diesen Berufen, die eigene mentale Verfassung im Blick zu behalten.

Gesundheitspartner AOK Bayern stellt kostenlose Startplätze zur Verfügung

Als Mitinitiator des Laufs befasst sich die AOK Bayern schon seit einigen Jahren intensiv mit dem Thema mentale Gesundheit und bietet ihren Versicherten unterschiedliche Präventions- und Hilfsangebote, um sie in schwierigen Situationen zu unterstützen.

Für alle Feuerwehrdienstleistenden in Bayern, die beim Mental Health Rocks Run dabei sein wollen, hat die AOK Bayern bereits 200 Startplätze reserviert: Einfach mit dem Aktionscode des LFV Bayern registrieren und einen kostenlosen Platz sichern*.

Um den Aktionscode zu erhalten, senden Sie bitte eine E-Mail mit dem Betreff "Mental Health Rocks Run" an geschaeftsstelle@lfv-bayern.de 
Bitte geben Sie dabei Ihren vollständigen Namen an und welcher Feuerwehr Sie angehören

Anmeldung und weitere Informationen zum Lauf sowie zur Mental Health Crowd: https://www.mentalhealthcrowd.de/events/mental-health-rocks-run-2025/

*Teilnahme für Berufs- und Freiwillige Feuerwehren möglich; Dienstausweis (physisch oder abfotografiert) muss bei Startnummernausgabe vor Ort vorgezeigt werden.

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